篮球规则大全完整版

相信很多的朋友都喜欢看NBA比赛，但不是所有的人都懂得篮球比赛的基本规则。下面就由小编来告诉大家篮球比赛的一些基本规则吧，请参考《篮球比赛最新标准规则完整版2022》。

1. 30秒钟规则

进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手（NBA比赛为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

2. 10秒钟规则

球队从后场控制球开始，必须在10秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

3. 不允许非法对付

不允许球员用肩撞、手拉、手推、手打、脚绊等方法来对付另一方的队员。任何队员违反此规则，第一次被认为是犯规，第二次再犯规，就要被强行停止比赛，直到命中一个球后才能重新上场。

4. 不允许***意犯规

***意犯规是指无论死球或者活球状态下，辱***裁判、与裁判有肢体接触、公开对裁判吹罚不满、使用亵渎性语言、教练未经裁判许可入场、蓄意挥肘或任何无关身体接触、比赛中咆哮等行为。

5. 篮球比赛规则

篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。将球投入对方球篮得2分，在3分区外投入对方球篮得3分，罚球中1次得1分。

6. 带球走规则

球员在带球时，一旦停滞不前、或顶步行动后再停滞不前，则认为是带球走。当球员带球走时，对方队获得球权。

7. 比赛时间

比赛时间可以分成两个半时，每半时20分钟；四节，每节12分钟（NBA和CBA惯例，国际篮联规定时间为每节10分钟）。第一和第三节之间有一个长时间的休息，称为中场休息。

8. 篮球的基本规则

球员可以用单手或双手向任何方向扔球、抢球，但绝对不能用拳头击球。球员不能带球走，必须用手持球，而不允许用头顶、脚踢球。

9. 比赛方法

比赛开始由两队各推出一名球员进行跳球争夺，球权归获得跳球的一方。比赛中会有犯规和违例的吹罚，例如：蓄意违反以上规则、防守方犯规、进攻方犯规等。

10. 篮球比赛细则

篮球比赛分为上下半场，中间休息15分钟；每次出场5人；比赛中会有各种犯规和违例的吹罚；每场比赛有对应的暂停次数。

总结一下，篮球比赛有一系列的规则和规定。包括30秒钟规则、10秒钟规则、不允许非法对付、不允许***意犯规等。篮球比赛由两个队参加，每队上场5人，其中1人为队长，替补球员有7人。比赛时间可分为两个半时，每半时20分钟；四节，每节12分钟。球员在带球时不能带球走，必须用手持球。比赛中会有各种犯规和违例的吹罚。

这些规则和规定确保了篮球比赛的公平和秩序，让比赛更加精彩和有挑战性。希望大家能够喜欢篮球并了解篮球比赛的规则，享受这项精彩的运动！