奥运会3000米预选赛规则

小编介绍了奥运会3000米预选赛的规则和要点。

1. 时间、地点

春训测试赛：2019年3月24日，在成都市体育运动学校田径场进行。

冬训测试赛：2019年10月26日或27日，地点同样是成都市体育运动学校田径场。

2. 预选赛规则

预选赛各单项按名次录取前8名。

前3名颁发奖牌，4-8名颁发证书。

决赛各单项按《中华人民共和国第十一届全国运动会竞赛规程总则》执行。

3. 学生男子组项目

100米、200米、400米、800米、1500米

跳高、跳远、三级跳远

铅球、实心球、标枪、铁饼

4. 学生女子组项目

100米、200米、400米、800米、1500米

跳高、跳远、三级跳远

铅球、实心球

5. 跳远和三级跳远规定

跳远起跳踏板距离沙坑3米，男子最低标准为5.00米，女子最低标准为3.00米。

三级跳远起跳踏板距离沙坑6米。

6. 铅球项目规定

男子使用5公斤的铅球，女子使用4公斤的铅球。

男子及格赛标准为9.00米，女子及格赛标准为5.50米。

7. 立定跳远规则

比赛时学生可以赤足，但不得穿钉子鞋、凉鞋或者皮鞋。

运动员两脚自然开立，站在起跳线后，两脚不能踩线。

两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。

着地后立即向前走。

8. 参赛运动员要求

提前30分钟到检录处检录。

三次点名不到者判定为弃权。

9. 跳高规则

男子起跳高度为1.10米，女子起跳高度为0.90米。

女子每次升高3公分。

10. 体能测试规则

比赛运动员两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上。

两脚分开约10-15厘米，上体前屈，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。

测量的数值用来评估运动员的体能水平。

11. 奥运会相关术语

奥运会项目：Olympic events

奥运会选手：Olympian

奥运会选拔赛：Olympic trial

奥运会预选赛：Olympic qualification

奥运会秩序册：Olympic program

奥运口号、火炬和标志：Olympic slogan, torch, and emblem

12. 2008年北京奥运会

***代表队获得28枚金牌，位列参赛***和地区的第一位。

小编介绍了奥运会3000米预选赛的时间、地点、参赛运动员要求和各项目的规则。同时，还介绍了其他与奥运会相关的术语和2008年北京奥运会的一些背景。这些规则和内容对于参与奥运会预选赛的运动员和相关人员来说是重要的参考和指导。