排球教学步骤

教学步骤：

1. 讲解发球在比赛中的地位与作用：通过详细讲解，让学生了解发球在排球比赛中的重要性和作用，以增强他们的动力和兴趣。

2. 讲解发球的动作方法：介绍发球的基本动作方法，包括准备姿势、助跑、击球等要点，让学生了解正确的发球动作。

3. 讲解抛球、击球、手法三要素：对发球动作中的抛球、击球和手法三个要素进行详细讲解，指导学生如何正确掌握和运用这些要素。

4. 示范完整地发球动作：通过示范完整的发球动作，让学生对发球的整体流程有一个清晰的了解。

5. 示范分解动作：在进行分解动作示范时，教师可以边讲解边演示各个要点，帮助学生更好地理解和模仿。

6. 示范完整地动作：最后进行完整地动作示范，让学生在理解了各个要点后，能够有机会全面地观察和学习正确的发球动作。

方法/步骤：

1. 准备姿势：学生站在离网3米左右处，两脚自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，两臂自然下垂，随时准备向各个方向助跑起跳。

2. 助跑：助跑时，学生首先用左脚先向前踏出一步，再用右脚向前跨出一步，通过多次练习，使学生掌握正确的助跑方式。

(一) 正面传球教学步骤：

1. 讲解正面传球在比赛中的地位与作用：介绍正面传球在排球比赛中的作用和重要性，让学生了解正面传球的作用范围和技术要求。

2. 讲解正面传球的动作方法和要领：详细讲解正面传球的基本动作方法和要领，引导学生正确掌握正面传球的技术要点。

3. 示范队形与垫球相同的示范：在示范正面传球时，教师可以采用垫球相同的队形，先做完整动作的示范，建立正确的动作概念。

4. 分解动作的示范：在说明每个动作要领时，可以分解动作进行示范，帮助学生更好地理解和模仿。

5. 完整动作的示范：最后进行完整的正面传球动作示范，让学生有机会全面观察和学习正确的正面传球动作。

(四) 教学方法：递进教学法、逆进教学法、重复练习法、示范法、提示法等不同教学方法的应用可根据实际情况选择。

(五) 运动负荷预计：根据学生的实际情况和课程安排，对学生进行适当的运动负荷预计，以确保学生的身体能够承受和适应教学内容的要求。

(六) 小结：在教学结束前，对学生的表现进行表扬和肯定，指出不足，并提出改进和提高的建议。最后，布置相关的作业，鼓励学生在课后多做练习，巩固所学的内容。

本期教学视频内容为上手托球训练方法：介绍了上手托球训练的目的和解决了常见问题，让学生能够更好地掌握托球技巧。

1. 讲解示范排球单人拦网技术：详细讲解排球单人拦网技术的动作方法和要点，让学生了解正确的单人拦网技术。

2. 设计短跑速度练习的方法与手段：介绍设计短跑速度练习的方法与手段，帮助学生提高短跑速度和爆发力。

3. 展示排球自垫自传各五次接扣球：通过展示排球自垫自传各五次接扣球，让学生观摩和学习正确的扣球技术。

4. 讲解示范篮球单手肩上传球：详细讲解篮球单手肩上传球的动作方法和要点，让学生熟练掌握正确的传球技术。

5. 设计排球单脚起跳扣球教学步骤：介绍设计排球单脚起跳扣球教学步骤，帮助学生掌握单脚起跳扣球的技术要领。

其中说课是指每2~3人一个小组，抽签选定排球基本技术和战术教学方法的考核内容，进行小组准备和考核。

排球基本技术动作要点：

1. 半蹲准备姿势：站立时两脚稍比肩宽，膝盖微曲，身体稍前倾，两臂自然下垂，双手放松自然。

2. 准备动作：站立时提起脚跟，身体稍前倾，两臂自然下垂，双手轻轻抬起准备接球。

3. 抢球动作：用力迅速弯曲两膝，身体向前移动，两臂外展，迅速跃起。

4. 上头传球动作：在空中用手掌将球轻轻向上弹起，手臂伸直，手指稍微分开。

1. 让学生了解排球运动的起源和简单的发展史。

2. 通过对排球运动的场地设施和规则的讲解，增加学生对排球运动的理解。

3. 吸引更多的学生参与排球运动，提高学生的兴趣和参与度。