篮球动作有哪些名称

篮球动作有很多不同的名称，涵盖了进攻、防守和技巧等方面。常见的篮球动作包括：投篮、运球、传球、盖帽、抢断、扣篮、背身、背身单打、跳投、突破、后仰跳投、补篮等。以下是对这些动作的详细介绍：

1. 交叉运球

交叉运球是通过交叉手部动作来欺骗防守者并创造进攻机会的动作。球员把球从一边运球到另一边来迷惑防守者，创造突破或传球的机会。

2. 投篮假动作

投篮假动作是在投篮动作中通过虚晃动作来骗过防守者，完成突破或传球的动作。球员可以通过上臂的摆动、身体的变向等方式来制造出投篮的假象，迷惑防守者，为自己创造出机会。

3. 反身上篮

反身上篮是球员在移动或受到防守时利用对方的力量进行反身上篮的动作。球员在空中投篮前先用身体保护住球，然后通过身体的转向和力量的转化，完成反手的上篮。

4. 跳投

跳投是指投篮者在出手时进行一跳的姿势投篮动作。球员通常通过弯曲大腿、蹬脚等动作来蓄势，然后通过弹跳和射手手臂的动作，将球投向篮筐。

5. 突破

突破是球员用速度和灵活性越过防守者的动作。球员可以通过变向、加速等技巧，迅速穿过防守者的防线，创造出得分或传球机会。

6. 盖帽

盖帽是指球员在对方投篮时用手将球拍飞的防守动作。球员通过跳起来，并用手臂伸直，将球击出篮的动作来阻止对方的得分。

7. 运球突破

运球突破是指球员通过运球的方式，超越防守者的动作。球员可以通过变速、变向等技巧，在运球的过程中快速突破过防守者，创造出进攻的机会。

8. 空切

空切是指球员在进攻时，利用空无人防守的空间，迅速向篮筐方向跑动的动作。球员可以通过快速移动和跑位的方式，脱离防守球员，接收传球并完成得分。

9. 一传

一传是指在获得球之后，球员将球传给队友的第一次传球动作。这是进攻转守的关键一步，通过精准的传球，球员可以为队友创造出得分机会。

10. 抢断

抢断是指球员在防守时利用手部动作将对方的传球或运球抢到自己手中的动作。球员可以通过快速反应和准确判断对方传球的路线，成功地抢断对方的进攻。

以上是几种常见的篮球动作名称和对应的介绍。篮球动作的技巧和使用需根据实际情况和比赛需要进行灵活调整和运用，不同动作的组合可以帮助球员在篮球比赛中更加出色地表现。无论是进攻还是防守，掌握这些篮球动作的技能对球员的发展都有很大的帮助。