nba短暂停多少秒？

在NBA比赛中，暂停是一种重要的战术应用，可以为球队提供重新调整战术或调整球员状态的机会。那么NBA的短暂停多少秒呢？下面我们来详细介绍一下：

一、暂停种类

NBA的暂停分为短暂停和长暂停两种：

短暂停：短暂停时间为20秒，每队有两次。这两次短暂停分配在上下半场各一次，并不累积到下一节比赛中。只有在特定情况下，球队才能申请使用球场上的短暂停。

长暂停：长暂停分为100秒和60秒两种。每场比赛在48分钟内，两个队最多会有18次暂停，包括2个官方暂停、12个常规暂停和4个短暂停。每队有6次常规暂停，其中有4次是必须用的100秒长暂停，每节比赛只能使用一次或者不使用，不可以累计到下一节。另外还有2次60秒的长暂停，可以根据需要在任何时间进行使用。

二、短暂停规则

短暂停是比较常见的一种暂停方式，具体规则如下：

1. 次数：每队有两次短暂停，一共四次短暂停。这两次短暂停不仅存在于常规的48分钟比赛时间内，在加时赛中也没有追加的短暂停可供使用。

2. 分配：这两次短暂停分配在上下半场各一次，即每半场一次。

3. 申请：只有在球队控球，并且在以下情况下，才能申请使用球场上的短暂停：

在上下半场的最后二分之一时间（即还剩20秒之内）

在任何一个延长赛中的最后二分之一时间（即还剩20秒之内）

4. 使用方法：当球队申请使用短暂停时，比赛将会停止进行。球队可以在短暂停时重新调整战术或球员状态，集中力量争取得分。

三、长暂停规则

长暂停相对于短暂停来说时间更长，具体规则如下：

1. 分类：长暂停分为两种时长，分别是100秒和60秒。

2. 次数：每场比赛在48分钟内，每个队有6次常规暂停。有4次是必须使用的100秒长暂停，即每节比赛只能使用一次或不使用，不可以累积到下一节。另外还有2次60秒的长暂停，可以根据需要在任何时间进行使用。

3. 申请和使用方法：当球队需要长暂停时，教练可以在任何时候通过向裁判队示意和声音发出暂停信号来申请长暂停。裁判员在任一方得分并暂停游戏之后的时点决定将游戏暂停，并开始长暂停时间。在长暂停期间，球队可以重新组织战术、调整球员或进行其他必要的准备。

NBA的短暂停时长为20秒，每队有两次短暂停的机会。而长暂停则分为100秒和60秒两种，在每场比赛48分钟内，每个队有6次常规暂停。通过利用暂停，球队可以在比赛中进行必要的调整和安排，为取得胜利创造更有利的条件。